Yuanzhi Tai Chi Tam Sistem Kursu (Çince)
Kurs Hakkında
Hızlı Ödeme Kanalı:Satın Almak İçin Tıkla
Kurs İçeriği:
Bu kurs temel duruş eğitimi, nefes düzenleme, tendon ve kemik esnetme, sağlık koruyucu ayakta meditasyon, ipek sarma kuvvet tekniği ile Chen ve Yang tarzı iki Tai Chi formunu içeren tam kapsamlı Tai Chi sistem kursudur. Sıfırdan başlayan yeni başlayanlar ve yıllardır Tai Chi yapan meraklılar için son derece uygundur.
Tai Chi, sağlık açısından en etkili geleneksel egzersiz olarak Çin resmi kurumları tarafından kabul edilmiştir. Her yaş ve fitness seviyesinden uygulayıcıların vücut esnekliğini artırmasına, iç organları ve kan akışını dengelemesine, beden ve zihin dengesini sağlayarak sağlığını korumasına yardımcı olur.
Satın Aldıktan Sonra Nasıl Öğrenilir:
1. Ana sayfanın sağ üst köşesine tıklayınGiriş Yap / Kayıt OlDüğme
2. Hesap Durumu
– Kursu satın almadan önce sitede hesap oluşturduysanız: satın alma sırasında girdiğiniz e-posta adresiyle direkt giriş yapın
– Kursu almadan önce sitede hesap açmadıysanız: önce tıklayınKayıt Ol, kurs satın alırken girdiğiniz e-posta adresiyle kayıt işlemini tamamlayın
3. Giriş başarılı olduktan sonra sağ üst köşedeki avatar simgesine tıklayarak girinKurs MerkeziSatın aldığınız kursları görmek için sayfanın altına kaydırın, tıklayarak girip izleyerek öğrenmeye başlayabilirsiniz.
- WhatsApp:İletişime Geçmek İçin Tıklayın
Kurs İçeriği
第一章:內家築基——七大核心身法準則
1、內家詳解之虛靈頂勁
02:572、內家詳解之立身中正
03:063、內家詳解之沉肩墜肘
03:404、內家詳解之圓襠開胯
04:305、內家詳解之氣沉丹田
04:526、內家詳解之虛實轉換
03:357、內家詳解之自然呼吸
02:54