원지 태극 완전 체계 강좌 (중문)

코스에 대해
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아래로 스크롤하여 강좌 목록을 확인하세요. 처음 두 강의는 무료로 시청할 수 있으며, 구매 후 전체 강좌가 잠금 해제되고 영구적으로 이용 가능합니다.
강의 내용:
본 강좌는 태극 체계 강좌 완전판으로 기본 자세 교육, 호흡 조절, 근골 스트레칭, 양생 장공, 선사력 발력 기법 그리고 진식·양식 두 가지 태극권 권법을 포함합니다. 완전 초보자든 수년간 태극을 수련한 애호가든 모두 본 강좌에 적합합니다.
태극권은 중국 정부에서 양생 효능이 가장 뛰어난 전통 무공으로 공식 인정받았으며, 모든 연령대와 체력 수련자에게 신체 유연성을 높이고 장부 기혈을 조화시켜 심신 균형의 양생 효과를 얻게 해줍니다.
구매 후 학습 방법:
1. 홈페이지 우측 상단 클릭로그인 / 회원가입버튼
2. 계정 상태
– 강의 구매 전 사이트에 계정을 가입했다면: 구매 시 기입한 이메일로 바로 로그인하세요
– 강의 구매 전 사이트에 계정을 가입하지 않았다면: 먼저 클릭하세요회원가입, 강의 구매 시 기입한 이메일로 가입 절차를 완료하세요
3. 로그인 완료 후 우측 상단 아바타를 클릭하고 진입강좌 센터페이지 하단으로 스크롤하면 구매한 강좌가 보이며 클릭해서 들어가 학습을 시작할 수 있습니다.
- Email:taichiyuanzhi@originfuture.net
- 문제가 있으시면 오른쪽 하단의 온라인 고객센터를 통해 직접 문의하실 수 있습니다.
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코스 내용
第一章:內家築基——七大核心身法準則
- 02:57
- 03:06
3、內家詳解之沉肩墜肘
03:404、內家詳解之圓襠開胯
04:305、內家詳解之氣沉丹田
04:526、內家詳解之虛實轉換
03:357、內家詳解之自然呼吸
02:54
第二章:易筋洗髓——伸筋拔骨強化功法
第三章:內養核心——內家樁功靜修
第四章:勁力螺旋——太極纏絲內功精講
第五章:中正舒展——楊氏太極九式系統課程
第六章:剛柔並濟——陳氏天衍九式進階課程
수강생 후기 및 리뷰
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