Curso completo sistemático de Tai Chi Yuanzhi (Chino)

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Contenido del curso:

Este es el curso sistemático completo de Tai Chi, que incluye entrenamiento postural básico, regulación respiratoria, estiramiento de tendones y huesos, pie de meditación para el bienestar, técnicas de fuerza de seda en espiral, además de dos rutinas de Tai Chi: estilo Chen y estilo Yang. Es ideal tanto para principiantes sin experiencia como para aficionados que llevan años practicando Tai Chi.

El Tai Chi es una disciplina tradicional reconocida oficialmente en China por sus excelentes efectos saludables. Ayuda a practicantes de todas las edades y niveles de condición física a mejorar la flexibilidad corporal, armonizar los órganos internos y la circulación sanguínea, y lograr un equilibrio físico y mental para preservar la salud.

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• Email：taichiyuanzhi@originfuture.net

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