沅芷太極体験レッスン

カテゴリ: 太極 / Tai Chi

コースについて

ご購入前のご案内:

体験コースの有効期間は14日間、完全版の有料コースは永久に有効です。

本講座は体験講座です。講座内容は沅芷太極完全システム講座(中国語)この八つのレッスンの中で、完全版コースを直接購入したい場合は、下記の完全版コース入口をクリックしてください:

沅芷太極系統課完整版(中文)

沅芷太極完全体系講座(英語版)


ご購入後の学習方法:

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コース内容

沅芷太極体験レッスン

  • 1、筋を伸ばし骨をほぐす功法:天を仰ぎ、地を押す
    10:24
  • 2、筋を伸ばし骨をほぐす功法:天を仰ぎ、地を押す — ガイド付き練習
    05:40
  • 3. 内家桩功:大掤桩(大きな掤の構え)
    08:07
  • 4、内家樁功:大掤樁 — ガイド付き練習
    04:00
  • 5、楊式太極九式:白鶴亮翅
    06:22
  • 6. 楊式太極九式:白鶴亮翅 — ガイド付き練習
    01:43
  • 7. 陳式天衍九式:単鞭
    07:43
  • 8. 陳式天衍九式:単鞭 — ガイド付き練習
    04:35
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