Yuanzhi-Taichi-Schnupperstunde

Kategorien: Tai Chi

Über den Kurs

Vor dem Kauf:

Der Schnupperkurs ist 14 Tage gültig; der vollständige bezahlte Kurs ist dauerhaft gültig.

Dies ist ein Probekurs. Der Kursinhalt umfasstVollständiger systematischer Yuanzhi-Tai-Chi-Kurs (Chinesisch)Unter diesen acht Lektionen kannst du, wenn du den vollständigen Kurs direkt kaufen möchtest, unten auf den Zugang zum vollständigen Kurs klicken:

沅芷太極系統課完整版（中文）

Vollständiger systematischer Yuanzhi-Tai-Chi-Kurs (Englische Version)


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Kursinhalt

Yuanzhi-Taichi-Schnupperstunde

  • 1. Übung zum Dehnen der Sehnen und Lockern der Knochen: zum Himmel blicken, die Erde niederdrücken
    10:24
  • 2. Übung zum Dehnen der Sehnen und Lockern der Knochen: zum Himmel blicken, die Erde niederdrücken — Angeleitete Übung
    05:40
  • 3. Stehende Säule der inneren Kampfkunst: Die große Peng-Pfahl (Abwehrhaltung)
    08:07
  • 4. Innere Standübung: Großer Abwehrstand — Angeleitete Übung
    04:00
  • 5. Yang-Stil Tai Chi Neun Formen: Weißer Kranich breitet die Flügel aus
    06:22
  • 6. Yang-Stil Tai Chi, Neun Formen: Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus — Angeleitete Übung
    01:43
  • 7. Chen-Stil Tai Chi, Tianyan Neun Formen: Einfache Peitsche
    07:43
  • 8. Chen-Stil Tai Chi, Tianyan Neun Formen: Einfache Peitsche — Angeleitete Übung
    04:35
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