Leçon d'essai de Taichi Yuanzhi

Catégories : Tai Chi

À propos du cours

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Ceci est un cours d'essai. Le contenu du cours estCours systématique complet de Tai Chi Yuanzhi (Chinois)Parmi ces huit leçons, si vous souhaitez acheter directement le cours complet, vous pouvez cliquer sur l'entrée du cours complet ci-dessous :

沅芷太極系統課完整版(中文)

Cours systématique complet de Tai Chi Yuanzhi (version anglaise)


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Contenu du cours

Leçon d'essai de Taichi Yuanzhi

  • 1. Exercice d'étirement des tendons et de mobilisation des os : regarder le ciel, presser la terre
    10:24
  • 2. Exercice d'étirement des tendons et de mobilisation des os : regarder le ciel, presser la terre — Pratique guidée
    05:40
  • 3. Posture debout des arts martiaux internes : la grande posture Peng (écarter)
    08:07
  • 4. Pratique interne de posture : Grande Posture de Parade — Pratique guidée
    04:00
  • 5. Neuf formes de Tai Chi style Yang : la grue blanche déploie ses ailes
    06:22
  • 6. Tai Chi style Yang, Neuf Formes : La grue blanche déploie ses ailes — Pratique guidée
    01:43
  • 7. Tai Chi style Chen, Neuf Formes Tianyan : Fouet simple
    07:43
  • 8. Tai Chi style Chen, Neuf Formes Tianyan : Fouet simple — Pratique guidée
    04:35
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