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阶段一：太極身法入門（中文）

中文 Chinese, 太極 Tai Chi, 課程 Courses

阶段一：太極身法入門（中文）

原价为：$149.98。当前价格为：$29.99。

分類: 中文 Chinese, 太極 Tai Chi, 課程 Courses 標籤: TAICHI, 健身, 养生

說明

【身法篇】內家拳的「黃金守則」
章節介紹： 本章是整個教學系統的核心基石。透過對虛靈頂勁、立身中正、沉肩墜肘、圓襠開胯、氣沉丹田、虛實轉換及自然呼吸的深度詳解，為您建立起標準、松沉、嚴密的內家拳間架結構。這是從普通運動跨入內家功夫大門的必經之路。
請注意：本課程此課程為中文並配有英語字幕，不懂中文或英文的用戶請勿購買！因爲在綫課程的特殊性，課程已經售出無法退款，請購買前提前知曉。